自炊部 宇和島市食生活改善推進協議会のレシピで、鯛めし 宇和島市食生活改善推進協議会のレシピに基づき、愛媛県の郷土料理である宇和島鯛めしを再現しています。真鯛の刺身を特製のタレと生卵に絡め、薬味と共に温かいご飯にかけて食べる手順を解説しています。出汁の取り方やタレの配合、分量の調整方法についても... 2026.06.11 自炊部
自炊部 ミニマリスト食堂しっしーさんのレシピで、ねぎ焼き 今日のランチ兼おやつ?は長ねぎを消費しようと思い、ミニマリスト食堂しっしーさんのレシピを参考に『ねぎ焼き』を作りました。プロが教えるネギ焼きの作り方/フライパンで簡単に作れる【大阪名物】【プロの味】材料(1~2人前) 青ねぎ:100g ※私... 2026.05.12 自炊部