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ジョージ吉田シェフのレシピを改変して、キャベツと鶏もも肉のクリーム煮

自炊部
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今夜は、Georgeこと吉田シェフのレシピ『白菜と豚肉のクリーム煮』を改変して、『キャベツと鶏もも肉のクリーム煮』作ることにしました。

材料(2人前)

以下、ジョージ吉田シェフのレシピを参考に改変したものになります。

  • キャベツ:1/4個
  • 鶏もも肉:約250g
  • 舞茸:1パック ※椎茸やしめじでも
  • ニンニク:1片
  • バター:15g
  • 小麦粉:大さじ1/2
  • 酒:大さじ2
  • 醤油:大さじ1/2
  • 牛乳:250ml
  • 合わせ出汁:150ml
  • オリーブオイル:適量
  • 黒胡椒:適量
  • パセリ:適量

作り方

  • キャベツ:包丁で芯の部分を取った後、ざく切りに。
  • 鶏もも肉:軽く塩をして、一口大にカットする。
  • 舞茸:石づきを取り、ほぐす。
  • ニンニク:半分に切って芽を取り、みじん切りにする。
  1. 一口大にカットした鶏もも肉の両面に小麦粉をまぶず(シチューのとろみをつけるイメージ)。
  2. フライパンに大さじ1/2位のオリーブオイルを入れ、鶏もも肉を、あまり強くない火力でカリッと焼いていく。
  3. フライパンから鶏もも肉をいったん引き上げてから、フライパンにオリーブオイルを入れ、半量のキャベツを加えて塩をふって、強火よりの中火で炒める(オリーブオイルをキャベツの全体にからめるイメージ)。
  4. フライパンのキャベツを奥に寄せてから、舞茸をフライパンに加えて塩をふる。
  5. 上記5を強火で、香ばしく炒める。
  6. フライパンの手前にスペースを作り、バターを加え、刻んでおいたニンニクを加える(端でニンニクを炒めて、香りを出すイメージ)。ニンニクの香りが出たら、全体に混ぜる。
  7. フライパンの食材に小麦粉を振りかけて、全体にまとわせて、だまにならないように粉っけを飛ばす。
  8. フライパンに鶏もも肉を戻し、日本酒と醤油を加えて、よくからめる。
  9. フライパンに牛乳と合わせ出汁を加え、弱火で10分程煮込む。
  10. フライパンに残りのキャベツを入れ、軽く塩をして、蓋をして弱火で4~5分煮込んだら完成。

食べ終えて

先日作ったGeorge吉田シェフのレシピ『白菜と豚肉のクリーム煮』も美味でしたが、キャベツと鶏もも肉に変えても美味しかったです。皆さんも是非、お試しください。

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