今夜は、George(城二郎)こと吉田シェフのレシピで、『塩だれ生オクラ』を作ることにしました。
オクラは茹でません、塩揉みして漬けるだけです『塩だれ生オクラ』の作り方
材料(作りやすい分量)
- オクラ:1パック
- 長ねぎ:1/2
- 乾燥桜えび:約10g
- 水:大さじ4
- 胡麻油:大さじ3
- 塩:小さじ1
- 砂糖:小さじ1/2
- 酢:小さじ1
- 黒胡椒:16カリカリ
作り方
- オクラ:ヘタを落として、がくは薄くカット。塩を振り、板摺しておく。
さっと洗って、水気をよくぬぐったら、小口切りにカットする。 - 長ねぎ:みじん切り。
- ボウルに小口切りしたオクラ、みじん切りした長ねぎ、桜えびを入れる。
- 上記1のボウルに、水(大さじ4)、胡麻油(大さじ3)、塩(小さじ1)、砂糖(小さじ1/2)、酢(小さじ1)、黒胡椒を加えて、粘り気が出るまでよく混ぜたら完成。
食べ終えて
George吉田シェフのレシピ、簡単なのに、とても美味しかったです。
暑い夏にピッタリで、白いご飯にも合いました。皆さんも是非、お試しください。



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