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リュウジさんのバズレシピで、ロコモコ

自炊部
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今日のブランチは、料理研究家リュウジさんのバズレシピでから、『やけくそロコモコ』を作りました。

材料(2人前)

⭐︎ご飯とパンで食べる ⭐︎お好みでピーマンに乗せて食べる

※私は1.5人前の量にしました。

  • 合挽き肉:300g ※私は残りものの豚挽き肉で
  • 玉ねぎ:1個(約240g)
  • 卵:3個(挽き肉100gあたり1個)
  • バター:10g
  • ピザチーズ:60g
  • 『味の素KK コンソメキューブ』:1個(顆粒だと小さじ2)
  • ケチャップ:大さじ2
  • ウスターソース:大さじ1半
  • 薄力粉(小麦粉):大さじ1半
  • テーブルコショウ:6振り
  • ガーリックパウダー:10振り
  • 水:120cc
  • 塩:適量
  • 黒胡椒:適量
    ※味変でマジスコ

作り方

  • 合挽き肉:塩と胡椒を振る。
  • 玉ねぎ:みじん切り。1/3程度をトッピング用に別にして、水にさらす。
  1. フライパンにバターを入れて溶かし、塩コショウした合挽き肉を強火で、焼き色がつくまで炒める。その後玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
  2. 玉ねぎがしんなりしたら、コンソメ、ケチャップ、ウスターソースを混ぜ加えて炒める。
    さらに薄力粉(小麦粉)、コショウとガーリックパウダーを振り入れ炒める。
  3. フライパンに水を入れて、コンソメを煮溶かす(デミグラスソース風に)。
  4. 火を極弱火にし、卵を割り入れて蓋をし、卵を半熟にする。
    ※このタイミングで、パンを焼いたり、ご飯を温めると良い。
  5. 卵が半熟になりかけたら蓋を外してピザチーズを振りかけ、再び蓋をしてチーズを溶かす。
  6. チーズが溶けたら、水にさらして辛みを抜いた玉ねぎ、黒胡椒を振りかけ、ご飯やパンにのせたら完成。※味変でマジスコ

私は6枚切りのパンに、1.5人前の半量を挟んで食べました。ハンバーガー風の味になりました。
ご飯でも美味しいと思います。皆さんもぜひ、お試しください。

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